أهمية واقي الشمس اليومية

التعرض المستمر لأشعة الشمس فوق البنفسجية دون حماية يؤدي إلى ظهور البقع الداكنة، التجاعيد المبكرة، وفقدان النضارة. لذلك، يعتبر واقي الشمس الخطوة الأهم في أي روتين يومي للعناية بالبشرة.

كيف تختارين واقي الشمس حسب نوع بشرتك؟

• البشرة الدهنية والمختلطة: يفضل استخدام واقي شمس ذو أساس مائي أو هلامي (Gel) خالي من الزيوت (Oil-Free) لضمان عدم سد المسام وظهور الحبوب.
• البشرة الجافة: ابحثي عن واقي شمس يحتوي على مواد مرطبة مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين لتغذية البشرة وحمايتها من الجفاف.
• البشرة الحساسة: يفضل استخدام واقيات الشمس الفيزيائية (المعدنية) التي تحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم كونها لطيفة على الجلد ولا تسبب تهيجاً.

طريقة الاستخدام الصحيحة

قومي بوضع كمية كافية من واقي الشمس قبل الخروج بـ 20 دقيقة، واحرصي على تجديده كل ساعتين إذا كنتِ تتعرضين للشمس بشكل مباشر ومستمر.